Ashion

提到斷奶，無論對媽媽還是寶寶，都是一段不忍回憶的慘痛經歷。但是，這似乎又是一個我們每對母子都必須經歷的人生轉折。為了可以更好的幫助媽媽們正確斷奶，今天我也一起來分享一下，我們斷奶的那些事兒。
關于斷奶的時間
世界衛生組織的建議是寶寶2周歲以后，但是，很少有媽媽可以堅持到那么晚，而且大部分母乳在一歲之后營養成分等都已經大不如從前，所以絕大多數媽媽基本都會選擇在1歲左右為寶寶斷奶。
至于如何選擇斷奶的時間：因為冬季氣溫低易發呼吸道傳染病，夏季寶寶易發腸道疾病，因此建議春秋最為適宜，但是，也難免有像我這樣，不得已必須冬季斷奶得主兒，在奶粉選擇上就尤其重要。
高端奶粉那么多，究竟應該怎么選？
高端奶粉品牌雖多，但是冬季提升寶寶自體免疫力最重要，因此冬季斷奶也要注意選擇能夠提升寶寶免疫力的奶粉。我們斷奶選擇的是BEBA的至尊系列奶粉。首先，它是德國當地最高端的奶粉，這個已和長期居住在德國的朋友確認過。其次，這款奶粉中添加了兩種母乳低聚糖，可以更好的幫助寶寶形成健康的腸道菌群，從而更好的提升自體免疫力，避免寶寶斷奶期間的健康隱患。關鍵是做過調研后了解到，德國當地很多醫院都在推薦這個品牌，國外的醫生還是信得過的，所以也就沒得猶豫。
怎么斷？
斷奶并不是完全不喝奶制品，因此媽媽們可以每天循序漸進，可以從每天減少一頓奶，用奶粉代替做起。
因為寶寶晚上對媽媽的依賴會更重，所以我最開始先減的是白天的奶，白天減奶的同時媽媽或者家人可以給到寶寶更多陪伴和照料，以彌補寶寶沒有“neinei”吃的心理落差，轉移其注意力。
然后是晚上的減奶。白天減奶成功之后，晚上減奶一定不能心軟。尤其嚴禁突然斷一次，然后吃幾天這樣的方式，更不能使用喂母乳來安撫哭鬧的寶寶。可以適當的用一些小兒歌、小游戲緩解寶寶的情緒，慢慢哄睡。我們寶寶晚上喝完奶粉哄睡之后，半夜很少起夜，可能一是喝得多，二是奶粉確實對腸胃比較友好，小家伙喝完消化吸收都比較穩定，腸胃舒適了，才能睡得安穩，媽媽也不用那么累。
其實，回顧我的整個斷奶過程，并沒有最初想象的那么“痛苦”，雖然期間也曾因為寶寶哭鬧心軟過，但還好堅持下來了。
寶寶健康成長才是我們媽媽最大的心愿。既然斷奶是必然，那就選個好奶粉，讓寶寶盡情享受成長中的這份“必然”吧！
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