米米魚兒飛

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我激動啊，剛發的帖子被勤勞的小編加精華啦

愛生活愛美食樂分享

連綿的雨，淋濕了整個京城

也使很多人對食物索然無味兒

而豇豆角能健脾胃，增進食欲

可以消暑、清口

還有調和臟腑、安神、益氣、利水、消腫的功效

是夏季陰雨天不錯的食材

魚兒飛這款超贊的---【砂鍋豇豆土豆兒條兒】

和親們一起分享哦

米米魚兒飛

chq0923 發表于 2012-8-4 12:57
" g# q5 C3 \4 v$ g2 A不熟會中毒呢

  g* x* w: ]' W8 z0 m7 P! q
即使是生豇豆，也沒有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、簡單焯后涼拌都是可以的。6 p0 u- [# y6 v( o( u# P
不熟的四季豆、扁豆等會引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白飯豆等）。在煮（炒）熟透時，豆角內所含的有毒物被分解破壞，不會發生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角時沒煮熟或沒炒熟，也就是烹調加熱時間太短，豆角內所含的皂苷，毒蛋白等未被破壞就會引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破壞就會引起中毒。

chq0923

溫馨提示：豇豆不宜烹調時間過長，以免造成營養損失哦

不熟會中毒呢

米米魚兒飛

魚愚 發表于 2012-8-2 17:44 4 o% M* u- }) M
回復 米米魚兒飛 的帖子. X, ^, {0 w. x2 _* O. L  W

3 F# X2 G0 h5 X, c0 O看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試 ...

4 ^8 d& N% m, B* a  ?: E1 z# q感謝親的支持和分享哦

米米魚兒飛

shuaishuai2006 發表于 2012-8-2 22:35 ' f3 J* |! X7 e- V# I* d$ A
真會吃呀。。。。

+ C4 ^. ]' m0 i5 f1 v' j
感謝親的支持和分享哦

shuaishuai2006

真會吃呀。。。。

米米魚兒飛

王馮一格媽 發表于 2012-8-2 18:36
! f8 W. @0 H; ]/ G: P, s- b0 V回復 米米魚兒飛 的帖子: a% V" c3 U* ^* W0 j9 e
' r" [5 C! E: x. E, n/ i8 S
真的很簡單！

0 x' s  U5 ~+ U. K1 h2 O是的是的

王馮一格媽

回復 米米魚兒飛 的帖子
# u; }+ i' a. [; N, b  T4 u7 v+ i
! ?2 f& W! j8 n7 ]8 R3 O7 g真的很簡單！

米米魚兒飛

魚愚 發表于 2012-8-2 17:44
/ y! d8 H+ {/ l. F( J& ?9 D$ H回復 米米魚兒飛 的帖子
( y$ _  L" e3 @) w$ |. D
" q$ D+ h9 n+ S' I7 Q看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試 ...

' Y3 i, R8 U. r6 d: d# c感謝親的支持和分享哦

魚愚

回復 米米魚兒飛 的帖子4 ]+ P8 M7 j) V3 p9 E. ~
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看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試

米米魚兒飛

果飛 發表于 2012-8-2 17:21   [1 T5 T3 {0 q; _! `
回復 米米魚兒飛 的帖子
; O  \! `" h7 n& E, K- @2 V6 l) Z. l6 a9 M  A. l9 W1 P# c
簡單的素菜味道最好了

) ^2 Q0 c; A# G2 c; H9 C7 G9 W( D感謝親的支持和分享哦，我也很喜歡素菜，肉菜都做給長身體的小孩吃

米米魚兒飛

果飛 發表于 2012-8-2 17:20 1 t  i# L) T, T- s  n! f; @
回復 米米魚兒飛 的帖子4 U, W& w3 e: B7 i% s9 U( M

% m7 ?% o9 B1 R4 q5 K  z& a親愛的，你的美食總是這么的誘惑人啊

8 P+ H& `5 O+ L1 R1 h2 ]# |, i感謝親的支持和分享哦，我會繼續努力的

果飛

回復 通州葡萄紫 的帖子5 `9 T/ v0 B. X1 Q4 S
3 |. y5 \+ J3 R4 \( y' Q  l
這個是什么邏輯啊

果飛

回復 fadcool 的帖子
& ^2 U! |; U3 N) r) E( U& N) O9 ?2 ]$ Q
親愛的可以試著做做哈

果飛

回復 evol1982 的帖子
, |! l6 I  G# k2 ^, Q4 J% ~7 C4 L# }* _7 O% c7 A' Y1 Z
這是家常菜中的精華，絕對的贊啊

果飛

回復 泡泡的雨 的帖子
5 F$ C: F7 m8 g$ t
( V+ Q: U% o9 O看來大家都很喜歡家常菜涅

通州葡萄紫

果飛 發表于 2012-8-2 17:21
/ H2 h8 b* N. `3 e1 ?回復 通州葡萄紫 的帖子
9 t9 F1 d; e1 g% `. d
# r$ M; _  _9 E2 O6 ]6 ]吃貨還減什么肥啊

! B1 i% I! m$ i+ f4 Q( S* _
不減，只為了晚上睡的好些

果飛

回復 袁方/ty 的帖子/ I- x  v2 P3 k7 ^" S0 }. D
9 P+ @; L# X2 u$ t. i: j4 n  W
哈哈，看來是無肉不歡的哇

果飛

回復 小元寶媽媽 的帖子% E3 T5 q2 _  q  D' K8 }1 _. {

  [8 ?) F! o: t( R5 j1 P, J0 i哈哈，親愛的有秀美

果飛

回復 通州葡萄紫 的帖子
( _- P% G7 H; h  A) w: P6 q+ C$ n# T$ e+ ~' {# B2 h
吃貨還減什么肥啊