fjonlyone

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        上首頁了，呵呵，謝謝大家對我的支持！" n4 x0 Q; t/ [1 I, T0 j
        
* H) p2 J0 q" f1 f5 N0 L        因為媽媽的病多吃木耳很好，所以我時不常的也會用木耳做飯或者做菜，之前好多帖子里都發過。熟悉我的朋友大概都知道，我每次回媽媽家做飯都會把買的食材想辦法全部用掉，否則剩下就只會放到壞為止，所以這個小炒木耳，大家或許會覺得跟之前那個熘肝尖的配料差不多，確實，這倆是一天炒的，木耳是晚上做的，也放了木耳，紅椒和黃瓜，而且我晚上還炒了土豆絲，剩了點土豆，我也給切成片放進去了，不過我真的不算亂配，這樣炒味道也很好，也很有營養的，呵呵！- J& B7 B/ K. X$ `! U. R- y
先上個成品圖吧，呵呵: v) u& w! `% F. U" U

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fjonlyone

主料木耳
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. u* B/ L: R' z6 V: `4 u% \黃瓜片，胡蘿卜片，紅椒片，熘肝尖的時候，胡蘿卜片提前用水焯了，這個沒有，直接炒就可以了
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兩個雞蛋
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* z! `. T3 z3 |+ V切的土豆片，事先用清水泡泡去除多余的淀粉
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: d& S( F# k1 Q( x五花肉片
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娟葉2006

掉坑了！哈哈

fjonlyone

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先攤雞蛋，我沒拍，方法類似炒木犀肉！
6 V2 l7 C  M3 Q: [  F5 O4 L0 g油鍋熱了，下肉片和蔥花翻炒
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" O5 y% \0 K1 m8 ^3 |1 X放點醬油翻炒給肉片上色
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4 a, N' O" B, K0 H( b4 b放木耳翻炒，加些生抽/ G! k; b% h+ T! S

* ?4 \" N; O' y0 Y2 B8 \放胡蘿卜片和土豆片，加少許醋，放一些些水
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5 `6 s$ f+ |0 I% |感覺胡蘿卜和土豆片快熟時，下黃瓜片和紅椒片，加適量的鹽和糖調味，翻炒  \5 \  I. l! B0 G1 D2 u. h' [

5 r2 Y2 j4 u6 V: c+ T9 H3 a最后放攤好的雞蛋* F) `: B. N$ Q! D: s, W' ]+ V
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翻炒幾下即可出鍋，對了臨出鍋前稍微滴幾滴香油，味道更香哦！
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出鍋盛盤！
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fjonlyone

回復 娟葉2006 的帖子
  I4 p/ K" j- f/ s" k# x, P
8 w3 w1 R: J* ]- x呵呵，你太快了，還沒發完呢！現在完事了！主要是剛才媽網服務器有點問題！

娟葉2006

哈哈！速度吧

果飛

回復 fjonlyone 的帖子
8 I. u! I8 T; C0 t4 a  b3 ?0 Q5 U/ N7 u0 c7 N9 e
又來誘惑我了，早飯我沒吃，看著這個我不想干活了，怎么辦吧  

有個好心情哦

我也是一大早就被饞到了啊

娟葉2006

五顏六色好誘惑人，肯定很營養

莎仁無極

色香味俱全，真是個大巧廚呢~

fjonlyone

回復 娟葉2006 的帖子& |. d% g  A7 w6 n
8 f2 c) N% L7 u% Z1 d
恩，你真是速度，呵呵，謝謝親愛的支持了！

fjonlyone

回復 果飛 的帖子& F; a; E8 a  Z' O+ {* N
  P* C3 u/ V- a) T6 F4 F0 \
要不要我送個外賣去，呵呵

fjonlyone

回復 有個好心情哦 的帖子# M' G* D% u8 U$ l- a; b
" P+ g0 N, l/ R
嘿嘿，謝謝親支持！

fjonlyone

回復 娟葉2006 的帖子% P! ]  y- \3 u' R# a
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恩，營養又好吃！

fjonlyone

回復 莎仁無極 的帖子
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* J! [# U+ s& m7 B! o7 L9 e嘿嘿，謝謝親夸獎！

莎仁無極

回復 fjonlyone 的帖子4 b( U" u1 L. Y) K6 R7 j5 Z

) M; P4 H2 o# k2 E, p: Q嘿嘿，太謙虛了，真的很棒，很有創意~

fjonlyone

回復 莎仁無極 的帖子8 K) z0 w' l( \( t5 A: u% q( r) u
, j% e8 f6 ~. O$ {! g
謝謝親愛的夸獎！

fjonlyone

回復 hfrzcdz 的帖子
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4 t0 |: O, Z$ `謝謝親的夸獎！

嘉赫媽

色彩好豐富啊！嘯嘯媽~老厲害了！