fjonlyone

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上每日推薦了，謝謝大家的喜歡！
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; h, h% k  d9 @: _2 {& E; W我正在參加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機(jī)喜洋洋玩具http://www.334004.com/thread-1180543-1-1.html  s: C' a$ B' b, J

$ ]- x: B3 \! p; m# }5 N       趁著活動還沒有結(jié)束，我也再發(fā)倆帖子，摻和摻和，呵呵，順便給大家?guī)硪恍┻m合夏天吃的色香味俱佳的美食！
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3 L- A: ?/ d, X% D       昨天晚上問爸爸想吃什么，他說什么都行，天熱也不知道吃什么好，干脆就拌點(diǎn)涼菜吃得了，我說行吧，然后再做個清熱去火的湯配著烙餅吃，省事又美味，所以就做了這個海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千萬別以為只是簡單的蛋花湯啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！這個嘯嘯也很愛喝！我覺得適合做輔食哦！
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4 Y1 V: L! f! P& |$ B$ U' o/ \& O海米蛋花冬瓜茸
& Q& k* ~: x, ]& y- e7 W先把海米用熱水泡一會，然后洗凈9 m) R* ]% E9 c, s

, P; z3 M0 t9 Z' w' q7 @: P把冬瓜切成小丁，為了好看，我又搭配了一些胡蘿卜丁，色彩鮮艷，更有營養(yǎng)! Q5 u& g& ^" |& w* U9 g

# n8 M6 N8 h7 B要是有雞湯更好，因?yàn)闆]有，所以我放了一個老母雞湯口味的濃湯寶
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先做水把濃湯寶放進(jìn)去，把濃湯寶燒化) Q5 N2 L5 F: k; J  H/ D7 Y( w% k' c

1 g2 Z, h; l# i; |. E5 C把冬瓜丁胡蘿卜丁和海米都放鍋里煮
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把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮開
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把雞蛋打散
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在鍋里打入蛋花，出鍋前滴上幾滴香油，蛋花一定在勾芡之后再灑
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再來一張
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* Z% z1 V  n- q0 G+ A, L攪拌之后
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5 E- F6 [, T' J再來個近景，這已經(jīng)喝得只剩個鍋底了，呵呵，其實(shí)喜歡胡椒粉的朋友，可以加上點(diǎn)胡椒粉，更好喝！
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: J6 f& M9 O+ }8 u% U$ }再配兩個非常適合夏天吃的涼拌菜
( s* z% Y6 M% [8 H9 E, }香蔥拌苦瓜，有些朋友可能覺得苦瓜很苦，其實(shí)我喜歡吃，而且這種拌法，洋蔥遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋蔥的辣味，尤其適合血糖高的人來吃哦！拌法很簡單，就是鹽，生抽，醋和香油！
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- W' u8 Q- o, b; j. t4 N涼拌黑木耳# u+ i: }6 v: u
我搭配了一點(diǎn)胡蘿卜絲和洋蔥絲，好看又不失營養(yǎng)，而且口味不再單一了！拌法很簡單，鹽，生抽，香油，醋，當(dāng)然加點(diǎn)芥末油更好吃，不過我家有病人不能吃芥末，最后撒上一點(diǎn)點(diǎn)白芝麻，香，哈哈! Y" G$ r$ b$ `5 t

' M) l# Y1 G! H* f) s3 |1 g希望大家能夠喜歡！$ I! Z  q* j4 K, b1 y1 W. E
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愛麗兒公主

愛麗兒表示雖然剛剛吃過飯 看是看到嘯嘯媽做的 我確實(shí)又餓了

fjonlyone

回復(fù) 愛麗兒公主 的帖子
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嘿嘿，謝謝愛麗兒的支持啊！

臭臭媽2011

看了樓主很多的帖子 ，真是賢妻良母啊！看著好友食欲，O(∩_∩)O哈哈~

fjonlyone

回復(fù) 臭臭媽2011 的帖子; a- \* b& N0 g# c% t

) }8 f5 c' M; f9 T3 @4 J" H呵呵，謝謝夸獎哈！

果飛

快，現(xiàn)在就要來一碗

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回復(fù) 果飛 的帖子
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好嘞，您得著，呵呵

zyj0523066

呵呵，我打算開始學(xué)做飯了

fjonlyone

回復(fù) zyj0523066 的帖子
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) r8 M! C" L1 `4 T2 X. R- i恩，支持！，其實(shí)不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會很開心的！

zyj0523066

fjonlyone 發(fā)表于 2012-6-18 14:52
8 J" `. p; i# e, O  i8 _回復(fù) zyj0523066 的帖子
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+ b6 q/ i( f% u. O- c) ]2 l恩，支持！，其實(shí)不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會 ...

" ^5 [0 e# A& N% j' {0 c- {7 N呵呵，我慢慢學(xué)呀

fjonlyone

回復(fù) zyj0523066 的帖子
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恩，慢慢學(xué)

哈皮寶貝兒

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' ]9 ]0 a3 a. f% G冬瓜蓉一看這就舒服~~~真想一口來兩大碗啊~~

飛翔的小灰灰

那個蛋花冬瓜茸不錯呀,學(xué)習(xí)了哈,回家也給我閨女做做看

fjonlyone

回復(fù) 哈皮寶貝兒 的帖子
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恩，這個清熱去火，適合夏天喝，親愛的可以試試，味道不錯哦！

fjonlyone

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恩，是，適合夏天給寶寶吃！可以給天天做著喝，嘯嘯昨天也挺愛喝的！

嘉赫媽

哎呀~色彩搭配的真好！有食欲！

江樂兒

我要吃我要吃，饞死我了

fjonlyone

回復(fù) 嘉赫媽 的帖子; O; X0 B/ Z6 s/ j/ v$ x( B

' d: L( k, R6 Z$ V* Z嘿嘿，謝謝親夸獎！

fjonlyone

回復(fù) 江樂兒 的帖子
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這個湯不錯，可以做給馨馨喝，很好喝的！