- 媽米
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本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-12 10:44 編輯 " p: O, Z8 r' I' A- x
6 I% ^# k3 `; o1 b P4 @ 嘯嘯姥姥的一日三餐系列之一,早餐:營養美味的番茄木耳雞蛋餅外加一碗奶香四溢的燕麥粥!
! B; n! x5 b& P/ E) L 系列之二詳見中餐 http://www.334004.com/thread-1210650-1-1.html
. K# U: L; p) M$ @- B, p5 X4 A 晚餐 http://www.334004.com/thread-1210673-1-1.html
# P4 T; b. r; y5 g$ t1 X! h/ w% { 這幾天我家那邊組織黨員和代表去丹東免費四日游,自從媽媽生病之后,爸爸除了累病了住院之外,都沒離開過媽媽,辛苦了快兩年了,所以這次正好有這個機會,我就讓他出去玩玩散散心,家里有我和妹妹照顧就行了!; w. R( c* E3 z A, l
昨天我五點多就出門了,開車來到媽媽家,喂好媽媽吃藥之后,先收拾屋子,邊收拾就邊考慮著該給媽媽做什么吃,因為媽媽現在順口的就能多吃點,不順口的就不愛吃,喂起來特別費勁,她都不張嘴!所以我回家的話就變著法的給她做!
* ^! Z& z- I$ [) E1 C5 X1 J& x 昨天一日三餐我都很用心,先說早餐吧!
2 ~3 W. {. ^4 H4 E0 V( G 營養美味的番茄木耳雞蛋餅外加一碗奶香四溢的麥片粥!我覺得這也可以給寶寶做著吃!. U% S% \( ~" x2 F
5 I& |7 e, b, U( l% q4 \先說番茄雞蛋餅的做法吧!主要原料,忘了拍木耳了,兩個雞蛋,一個西紅柿,過了篩的面粉
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- W9 g$ e+ ~( R2 }' s% d% Q# X1 Q我把西紅柿切成小塊放在榨汁機了攪成汁了,因為我覺得要是切成碎釘,容易弄得哪都是汁,所以就選擇榨了!+ t* g v# U+ b; H& m a( B) n/ i% P
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已經榨好汁了!
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把面粉加到番茄汁里攪拌
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然后把攪拌好的雞蛋液也放進去繼續攪拌
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. G8 B' x V% J$ s& z3 {6 M7 N把木耳切成碎釘,把香蔥切成末,放到番茄面糊里,再加一把白芝麻,攤出來味道更香!加適量的鹽調味!
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攪拌好的面糊,就可以上餅鐺了
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' A; M% {. }6 _* j# x2 G餅鐺上火燒熱,倒一些油!
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4 h& I; L* `- w6 A, k% m5 X舀一勺面糊攤成餅!0 P" {) F9 p/ [: ]! D- R
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面餅開始鼓的時候就可以翻面了!( C8 q" n* f) j" L0 r! r! c. B. w
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出鍋,味道很好吃哦,黑的是木耳,可不是糊的啊,呵呵
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8 |% P. r% d- e* c一共兩張,第二張比第一張大一些,媽媽全吃了!: z. d0 c' \7 y2 C: k) [/ z
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燕麥粥,用水熬燕麥,快熬好時加些牛奶,很好喝! v8 f! s. a, Y" F, L& Z
# o( X o: U- O+ E( r: P! U家里正好有廣式香腸,切了一點點,這就是媽媽的早餐,還挺對她的胃口!吃得不錯!' H* g$ h1 J! z' E. p
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