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本帖最后由 小元寶媽媽 于 2012-7-23 13:47 編輯
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睜眼必上媽網(wǎng) 發(fā)現(xiàn)居然有十多個提醒 心說不會上首頁了吧 還真沒跑 哈哈 開天辟地頭一次啊 以后一定多奉獻(xiàn)美食
7 T) G& N# [0 ?, Y: M/ E' I- U這個必須有
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話說元寶媽真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懶得弄啊 以后一定多多上來和大家分享" n3 U# W! T3 c# T9 p
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今天做個蔥爆羊肉 過兩天整宮保蝦球 呵呵
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% q: v. X! Q, Z- g( c0 T2 J' u$ l' S6 l8 b上過程啦/ [& t: n; V( m, L; s( S( N) G
首先是選肉 今天用的前腿 怕膩用里脊也行 我其實比較喜歡用里脊 這前腿是老公買的 買羊肉最好上那種清真的店里 市場的大多數(shù)都不行6 M+ F# i; W" m. e4 v; T
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5 T8 A7 D9 f! Q* R; O切成柳葉片
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羊肉放少許料酒 淀粉抓勻放十分鐘 蔥切小滾刀塊 兩三片姜 一瓣蒜切片 注意 蔥白和蔥葉一定要分開 " Q+ B7 e! N; w s( |2 |/ P( P/ q
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# F: s* F8 {' f3 e會做飯的親都懂得 蔥爆羊肉一下鍋真是沒時間照相啊 介紹一下過程就行了
- `9 K/ C9 d) L* g鍋放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 / ]# O4 |. }$ D$ ^+ Y
然后放蔥葉 蔥葉一定先放入過一下油 不會有臭蔥味
& l- y& [% H1 v1 K/ ^; u0 j然后放羊肉炒散 放蒜片和蔥白 翻炒放老抽上色 % R- i; s0 o5 G+ U: s" z
少許糖 鹽 出鍋前放一點醋 一點點就行
& v1 o ?+ c; Q% W7 }( N去膻提鮮的 這可是秘訣啊
6 `( _, g: d( V5 k2 n+ K最后雞精放不放都無所謂 翻炒一下就出鍋啦
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圖片不夠五張發(fā)個跟好心情學(xué)的綠豆糕湊數(shù) 哈哈 可愛吧
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