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本帖最后由 小元寶媽媽 于 2012-7-23 13:47 編輯 + [/ N/ Z0 j$ ^. `
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睜眼必上媽網 發現居然有十多個提醒 心說不會上首頁了吧 還真沒跑 哈哈 開天辟地頭一次啊 以后一定多奉獻美食
3 R# C% ~$ m7 E# n這個必須有% t w" d1 B+ s: m0 W; t
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話說元寶媽真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懶得弄啊 以后一定多多上來和大家分享9 B( t" u0 v; C8 {. v$ k
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今天做個蔥爆羊肉 過兩天整宮保蝦球 呵呵
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& |8 C4 B b. ?5 G+ O上過程啦* E* P @0 H6 F
首先是選肉 今天用的前腿 怕膩用里脊也行 我其實比較喜歡用里脊 這前腿是老公買的 買羊肉最好上那種清真的店里 市場的大多數都不行
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切成柳葉片 ( l" C1 Z: A( m) F) D5 ]
# @9 E" B' D: B& h% P羊肉放少許料酒 淀粉抓勻放十分鐘 蔥切小滾刀塊 兩三片姜 一瓣蒜切片 注意 蔥白和蔥葉一定要分開
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0 T! G' T( [, V7 {5 \會做飯的親都懂得 蔥爆羊肉一下鍋真是沒時間照相啊 介紹一下過程就行了" s4 K8 K. T! k/ D! {( r* d
鍋放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香 {( M) \& `" v; h- t$ p' J" l
然后放蔥葉 蔥葉一定先放入過一下油 不會有臭蔥味) a9 l4 J$ `8 H( t4 D, D
然后放羊肉炒散 放蒜片和蔥白 翻炒放老抽上色 ) v: Z! z& E% s5 W, l
少許糖 鹽 出鍋前放一點醋 一點點就行
$ d$ L* \" f: Y. S' @% F3 `4 \去膻提鮮的 這可是秘訣啊
V: b7 r( Y) k8 a! B+ T' T& C8 M' P$ N最后雞精放不放都無所謂 翻炒一下就出鍋啦3 U b' |+ M6 S: r# d# \8 L- |
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圖片不夠五張發個跟好心情學的綠豆糕湊數 哈哈 可愛吧0 {' F) x6 z' ~( F% p- S/ {
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